自由泳先划哪只手

桂你个乖乖 1个月前 已收到3个回答 举报
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酒一蛊 4星

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一般都是先划右手。

因为相对正常人而言，右手都比较有力。先划右手有利于身体尽快掌握平衡。然后再划左手，这样两手交替才能完成正式的游泳姿势。

当然这也不是绝对的，你也可以根据自己的身体喜好来选择左右手，一般情况下都不会有太大的障碍。

14小时前

42

毫无关联 2星

共回答了286个问题 评论

1. 先划右手。
2. 自由泳中，先划右手的原因是为了保持身体的平衡和稳定。
右手划水可以帮助身体保持在水面上，同时也能提供一定的推进力。
3. 在自由泳中，划水动作是一个连续的循环过程。
先划右手可以帮助身体保持平衡，使游泳者更容易控制身体的姿势和方向。
划水时，右手的动作可以提供推进力，帮助身体向前移动。
划完右手后，再划左手，形成连贯的划水动作，从而实现高效的游泳。

12小时前

9

今生相爱 4星

共回答了480个问题 评论

自由泳比赛中，游泳者在跳入水中后，通常先用一只手划水，一只手伸直向前，进行起始动作。划水的手一般是根据游泳者的个人喜好和习惯决定的，但通常建议使用较强的手臂作为划水的起始手。因为这样可以在起始时获得更强的推进力，并有利于游泳者在比赛中保持更稳定的姿势。不过最终还是要根据个人情况来定夺，实践出真知。

9小时前

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