真主使徒 1星
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怀孕之后,孕妇可以多吃些绿色的蔬菜,比如小白菜、油菜、芹菜、萝卜、西红柿等等,多吃些富含维生素、叶酸等多的蔬菜,能够提高身体免疫力,促进胎儿的正常生长。孕期饮食上要营养搭配均衡,后期还可以多吃些含钙、铁、蛋白质多的蔬菜和水果。
11小时前
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