感情專傢 4星
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含有酵素的食物:菠萝和青木瓜、蘑菇、苹果、生菜与乳制品。
酵素是“酶”的俗称,是生物体本身所具有催化能力的蛋白质,在我们的身体里,每天都会不断地生成维持生命所必需的物质材料,来取代陈旧的物质。我们从食物中获得这些物质材料所必需的能量来做原料,这一系列的活动被称为“新陈代谢”。
在新陈代谢中起着重要作用的物质称为“酵素”。大多数的酵素都是由蛋白质构成,每种酵素只有一个作用。例如,分解脂肪的脂肪酵素,分解蛋白质的蛋白酵素等等。赛贝露酵素饮品,有效帮助减肥。
14小时前
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