人走5公里可以消耗多少大卡

粗卍暴 1个月前已收到1个回答举报

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不过相思 1星

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人走5公里可以消耗1000~1500大卡。

走5公里消耗大概有1000~1500卡路里，但需要根据自身的体重情况和身高情况来判断，也需要根据自身的新陈代谢情况来判断，这样才有利于燃烧体内的热量，达到减肥瘦身的效果。

2小时前

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