夜半听情歌 2星
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在喝苦瓜汁的时候,最好可以选择在白天的时候喝,避免在晚上睡觉的时候,在家晚上睡觉之前的前4个小时之内,最好不要吃任何的食品,也不要喝水,因为在这个时间段由于没有做运动,很有可能会导致脂肪堆积,产生肥胖的现象。但是单一的喝苦瓜汁减肥的效果也是非常缓慢的。
12小时前
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