快速止嗝妙招

愛的宿命 3个月前已收到2个回答举报

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拉伸舌头

当出现打隔不止时，可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止，这时候会发现打隔的情况立马消除。

11小时前

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快速停止打嗝有热水法、屏气法、拍背法、深呼吸法、拉舌法等。

1.热水法：打嗝时可喝一杯热水，并重复几次弯腰90度再站直的动作，可以对膈肌起到舒缓作用，对于快速止嗝有一定的效果。

2.屏气法：打嗝时可暂停进食，屏住呼吸30秒左右，然后恢复正常呼吸1分钟左右，重复此动作2到三次可有一定的止嗝效果。

3.拍背法：由自己或者周围的人以适当的力度拍打后背，有助于止嗝。

4.深呼吸法：深吸一口气，屏住呼吸三秒，然后用力呼出。重复此行为4到5次。

5.拉舌法：用手拿一块干净纱布，握住舌尖往外慢慢拉伸。当感觉到腹部有气体出来可止嗝。

9小时前

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