请问一下孕妇可以吃麻雀肉吗

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孕妇可以吃麻雀肉，麻雀肉含有丰富的优质蛋白质，营养丰富，口味鲜美，孕妇食用以后对胎儿发育非常有利，但是麻雀属于有益的鸟类，不建议食用。孕妇在怀孕期间可以多喝鸽子汤、鸡汤、鱼汤等食物，补充充足的优质蛋白质和多种维生素以及微量元素等，有利于母婴身体健康。

17小时前

九次匆匆 3星

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孕妇不可以吃麻雀肉，麻雀不但是国家二级保护动物，而且还是三有动物，不建议捕杀食用。

麻雀有着动物人参的美称，它的肉质鲜嫩，确实有滋补身体的功效，其营养价值也是值得肯定的，下面我们就来了解麻雀的营养价值。

麻雀肉营养价值颇高，是一种低脂肪、高蛋白的营养补品。每100 g麻雀肉含蛋白质21、88 g、脂肪9、57 g、磷281、2 mg、钙253、6 mg、铁10、71 mg、无机盐。麻雀肉含有蛋白质，脂肪，胆固醇、碳水化合物、钙、锌，磷，铁等多种营养成分，还含有维生素B1、B2，能补充人体的营养所需。特别适合中老年人。

15小时前