孕妇吃玉米好不好

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放开爱你走 2星

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玉米含有大量的维生素b族，碳水化合物，多种维生素，微量元素以及粗纤维的食物，有利于促进胃肠道蠕动，防止便秘，怀孕期间可以吃，要多吃一些新鲜的蔬菜、水果和高蛋白的食物补充营养，适当的补充粗粮，饮食的种类要多样化，不要受凉。

19小时前

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