本宫代号 1星
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糖醋丸子
用料,猪肉(半肥瘦)200克,葱适量。蒜2-3瓣。姜一片。玉米淀粉两汤匙。鸡蛋一个。盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,油适量,酱汁料:生抽一汤匙,老抽
一汤匙,陈醋一汤匙。白糖
两汤匙。玉米淀粉半汤匙
清水50克。
做法
1准备好材料:猪肉用料理机打成泥,蒜、姜切末、葱切葱花备用
2 把葱、蒜、姜放入猪肉中,加入盐、鸡精、胡椒粉、淀粉和鸡蛋
3顺时针一个方向搅打上劲
4手沾水后把肉蓉入手心里,然后用虎口挤出丸子形状
5 然后用汤匙刮下来
6 锅中倒入适量油烧至五成热时放入丸子,小火炸至淡黄色
7捞出控油
8 等锅中油再次烧热时放入复炸至金黄色
9捞出沥干油分备用
10取一个碗:加入生抽、老抽、陈醋、白糖、玉米淀粉和清水调成酱汁备用
11就刚才炸丸子的锅中留下少许底油,倒入调好的酱汁,大火烧至浓稠
12放入丸子,快速翻炒
13使每个丸子都均匀的裹上酱汁即可
2小时前
调动的情 1星
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准备食材:
鸡胸肉150g 去皮胡萝卜1根 玉米淀粉15g 葱花5g 姜末4g 鸡蛋1个 白糖15g 番茄酱15g
制作方法:
1、先把胡萝卜洗净用刀剁碎;
2、鸡胸肉洗净剁成肉馅;
3、把肉馅和胡萝卜装进碗中打入一颗鸡蛋
4、再放入3g盐和10ml料酒;
5、放入2g胡椒粉;
6、再放入葱花和姜末;
7、放玉米淀粉,用筷子焯一个方向搅拌均匀。
8、炒锅加油烧热,用手把调完的肉馅儿,挤成小丸子,逐渐下锅,炸制金黄色并熟透
捞出控油;
9、锅中留底油放入番茄酱;
10、再放入白糖;
11、放入10ml米醋,用勺子熬起沫;
12、放入炸好的丸子翻炒均匀,出锅盛盘就可以了。
技术总结:
1、 除了鸡胸肉,猪肉、牛肉、羊肉都可以做这道菜。
2、 胡萝卜还可换成其它蔬菜,不如:黄瓜、豆角、西葫芦等等。
3、 用筷子搅拌的时候,一定要朝一个方向搅拌,这样调出来的馅口感劲道。
4、 炸丸子的时候,油温控制在4成左右下锅就好,油温太高,后面的还没下完,前面下好的可能已经炸糊了。
21小时前
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