三色米是哪几种米

向前走 4个月前已收到2个回答举报

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翩翩女郎 1星

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三色米是由黑米、糙米、红米三种米组成的，这三种米的外壳没有去除掉，而是保留下来了。这样保留了三色米的营养价值更高，属于一种全谷类的粗粮纤维，可以煮纯的糙米饭，吃起来的口感会比较粗。所以经常吃三色米对身体很好。

14小时前

情厵伱留恋 4星

共回答了492个问题评论

三色米有黑米，大米，小米，有营养

12小时前

4

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