夏天吃什么海鲜好

醉后添杯 3个月前 已收到3个回答 举报
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真的变了么 2星

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夏天吃贝类海鲜好。
因为夏季气温高，人体易出汗，食欲等身体机能会变差，而贝类海鲜营养丰富，含有大量矿物质及蛋白质，易被人体吸收，能够增加食欲，缓解炎热的天气对身体的不适。
此外，贝类海鲜还含有丰富的碳水化合物，能够有效增加能量供给，帮助人们适应夏季高温并增强身体免疫力。
建议选择新鲜的海蛎子、啤酒虾、扇贝等贝类海鲜，食用时注意清洗干净并烹饪至熟透。

13小时前

47

一朵花 4星

共回答了450个问题 评论

夏天是海鲜的丰收季节，各种鲜美的海鲜都可以在这个时候享用。下面是一些夏季适宜食用的海鲜：

1. 螃蟹：夏季螃蟹肉质鲜美，口感极佳，营养丰富，是夏季不可缺少的海鲜之一。

2. 虾：夏季是虾的产季，可以享用到各种鲜美的虾类，例如明虾、基围虾、河虾等等。

3. 贝类：夏季也是贝类的旺季，各种贝类例如蛤蜊、扇贝、文蛤、蛏子等都可以在夏季尝到新鲜的味道。

4. 鱼类：夏季也是鱼类的季节，例如夏天的桂鱼、黄鱼、秋刀鱼等都很受欢迎。

总之，夏季的海鲜种类繁多，可以随个人口味选择自己喜欢的海鲜品种。不过在选购海鲜时，一定要选择新鲜、健康的食材，以保证食材的质量和安全。

11小时前

28

本皇之怒 1星

共回答了144个问题 评论

夏天吃皮皮虾，蛏子，蚬子及贝壳类的海鲜比较好。

如果想吃到最新鲜的海鲜，可以到沿海地区旅游，各种海鲜应有尽有，随便挑选。

8小时前

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