孕妇可以吃章鱼须吗

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怀孕期间，只要是对海鲜类的食物不过敏，就是可以吃的。章鱼里面含有丰富的维生素、蛋白质，这样就能满足孕妇自身以及胎儿生长发育所需要的营养物质。但是章鱼可以适当的吃些，一次不能吃的太多，吃的太多会对孕妇的胃肠道造成一定的负担。

1、怀孕期间可以吃些鱼类、蛋类、奶类、豆类、肉类、水果、蔬菜等富含蛋白质、维生素、清淡、易消化的食物。

2、在吃章鱼的时候，最好是自己家做的，而且一定要煮熟，尽量吃些清淡的，不能吃的太辣。

13小时前

共回答了92个问题评论

可以，但是章鱼须必须要煮熟哈，不然会有寄生虫存在的

11小时前

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