男生腰围怎么量

纖纖的手 1个月前已收到4个回答举报

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腰围的测量方法是使用最小刻度为1mm的软尺，在空腹时进行，去除腰部覆盖的衣物，如果做不到的话，尽量的穿单薄的衣服。

被测者双手自然下垂，两脚分开30-40cm，腹部放松，自然呼吸，将软尺放在右侧腋中线、胯骨上缘与第12肋骨下缘连线的中点，也就是腰部最窄的位置，沿水平方向绕腹一周，紧贴而不压迫皮肤，在呼气末读数。

4小时前

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用手指找到胸腔以下臀部以上的位置。用尺子量。真正的腰围是用尺子在腰最细的地方量一圈，但是平时穿裤子没穿那么高，从那往下三到四公分量吧！可以测量的皮带皮尺进行测量！围着肚脐眼的四周量一圈,数字是最准确的！量臀围首先需要准备一个1M或者2M的软皮尺,测量时间最好是在早上梳洗后,没有吃饭前进行最准确

2小时前

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用手指找到胸腔以下臀部以上的位置。腰身是在两条骨头中间有肉的地方。这也是人体全身最狭小的地方。开始测量，与肚挤下方2英寸的位置沿量腰围站直并慢慢的呼气，把卷尺的尾端放在人体的肚脐上并把它绕人体的腰身缠一圈。

卷尺应该和地板平行并且在不戳疼身体的情况下紧紧地贴着人体的腰身。

21小时前

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用尺子从肚脐部位开始转一圈儿了

17小时前

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