戀鈊児 2星
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直板反手台内拧拉是直板横打的主要技术之一。
当来球在反手位台内时适用于此技术,尽管直板台内拧拉没有横板那么暴力,但也能为下一板的进攻起到很好的过渡作用,是反手位进攻的重要手段之一。 其基本要领是: l在准备拧拉时,首先要判断好来球的旋转与落点,以右手为例,先上右脚找到合适的击球点,上步要充分,以做拧拉动作舒服为标准。
l击球前上身前倾,前倾是打乒乓球的最基本的保持重心的方法,几乎每时每刻都要保持前倾。右手肘关节抬高,前臂及手腕内旋,拍面前倾,拍头朝下,其实就是在关节的带动下把前臂和手像拧麻花一样先拧进去,随时准备释放能量。 l拧拉的击球时机可以是高点期,下降前期,或者下降中期。这个需要一个一个地练,高点期更快更冲,下降期弧线和旋转更好。 l初学者建议拉乒乓球的中部或中上部,熟练掌握以后,可以拉球的侧部。其实拉球的侧部更好拉,因为侧部旋转最弱(下旋球为例),好拉一点。 l拧拉时手腕要快速转动,触球瞬间发力摩擦,在引拍时,为了更充分地用上手腕的力量,手腕可以适当下垂一些
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