沙参炖鸡汤的做法

恶劣情绪 1个月前 已收到2个回答 举报

少年一梦 2星

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步骤/方式1

土鸡半只,斩成小块,洗净血水;

步骤/方式2

沙参提前泡发一晚上,然后去头切段

步骤/方式3

铁棍山药和胡萝卜分别削皮,切滚刀块;

步骤/方式4

砂锅中放入鸡肉,加水没过鸡肉,大火烧开,然后用漏勺捞出鸡肉,倒掉水,鸡肉冲两次凉水;

步骤/方式5

重新把鸡肉放入砂锅,并倒入所有食材,加足水,盖上盖子,大火烧开、小火煲2小时;

步骤/方式6

两小时后出锅,加盐调味,撒上葱花,

21小时前

44

烫烂你嘴 4星

共回答了451个问题 评论

步骤/方式1

备好所有材料。红枣肉属于温性,红枣核是燥火的,所以用红枣炖汤时,我们要把红枣核去掉。

步骤/方式2

把红枣肉、沙参和玉竹淘洗干净。

步骤/方式3

乌鸡洗干净后砍成块,由于是要炖汤,砍大块也没关系。砍好的鸡块放进冷水锅里,大火烧开

步骤/方式4

汤锅中注入足量清水,放入洗好的红枣肉、沙参和玉竹,大火烧开。

步骤/方式5

步骤3中沸腾后,等泡沫聚集到中间时就可以关火,再将鸡块捞出用水冲洗掉粘在鸡块上的浮沫。

步骤/方式6

把焯好水的鸡块放进汤锅中,水开后转小火炖1个小时。

步骤/方式7

汤炖好关火后,下入盐巴调味

步骤/方式8

装碗开喝

19小时前

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