怀孕期间吃什么粥最好

唯羙之後 4个月前已收到1个回答举报

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美丑一樣臉 3星

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怀孕期间吃粥是比较好的，粥比较容易消化，白米粥，小米粥，然后搭配一些营养比较丰富的食物，例如红枣，玉米，板栗等都是比较好的。怀孕期间特别需要注意营养的均衡，因为怀了孩子，所以食物的正常摄入需要比正常人多，但也要注意不能吃太多而引起过度肥胖。

14小时前

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