空山寻樵夫 1星
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首先导致肥胖的因素主要是由于遗传因素,另外如果平时的饮食量比较大,而且缺乏活动的话,那么还是很容易发胖的。如果是遗传性的因素所导致的肥胖是很难改善的,但是平时也要一定注意饮食的摄入量,平时要进行规律的训练。每天坚持进行有氧运动。
18小时前
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