怎样找回失去的自我

小賤別調戲 3个月前 已收到1个回答 举报
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婉轉迂回路 2星

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答：找回失去的自我方法：

1首先要确定自己的理想和目标，设定出确切的人生目标或职业目标，并规划出具体的实现方法...

2找到真正的自我，脱去伪装。 很多人都在扮演不同的角色，在工作的环境中，或者家庭亲友中，不停切换不同的人...

3树立自信，排除内心的负面情绪。 坚信个体的力量，去完成比较庞大的任务或工作，并且随时保持乐观积极的态度，排除负面。

以上就是我的答案了。

13小时前

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