经常吃肉有什么坏处经常吃肉对身体好吗

笑逞强 3个月前已收到1个回答举报

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沒必要小姐 3星

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是不好的因为肉是属于不好消化的食物而且肉类属于富含蛋白质和脂肪比较多的食物，坏处有造成人体发胖，不利于减肥，过度使用肉类会引起很明显的脂肪堆积和会引起动脉硬化的。所以晚上少吃肉，应该注意饮食的清淡。

17小时前

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