百合汤的吃法和做法

萌学妹 3个月前 已收到3个回答 举报
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为女而疯 3星

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食材：莲子100克，百合20克，桂圆肉30克，蜂蜜适量。

做法：将莲子、百合用水泡发；桂圆肉洗净。锅中倒入适量水煮开，放入莲子熬和百合再煮约15分钟，关火，加入适量的蜂蜜调匀即可食用

21小时前

25

浓妆淡摸后 3星

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材料：

主料——鸡肉400克，山药150克，百合80克，银耳10克，葱花适量。

辅料——料酒1大匙，食盐适量，白糖少许，鸡精1小匙，高汤1000毫升。

做法：

1、先将鸡肉洗净切块，入沸水中汆烫一下捞出并用凉水冲净沥干备用；

2、然后将山药去皮洗净切块，银耳洗净去蒂泡软，百合掰瓣洗净沥干，葱花洗净备用；

3、接着在锅中倒入高汤煮沸，放入鸡肉块、银耳、山药块、料酒煮20分钟；

4、再加入百合，加食盐、白糖、鸡精调味，最后撒入葱花即可。

19小时前

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追風篮球 3星

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1.新鲜百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗净；小红枣洗净，用清水煮酥。

2.汤锅放在火上，倒入清水适量，下入百合，煮至酥而不烂，加入红枣、冰糖即成。

16小时前

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