喜歡伱的笑 4星
共回答了497个问题采纳率:92.2% 评论
第一个热量最低的坚果是:核桃
第二个热量最低的坚果是:榛子
第三个热量最低的坚果是:开心果
第四个热量最低的坚果是:腰果
第五个热量最低的坚果是:葵花籽
第六个热量最低的坚果是:澳洲坚果
第七个热量最低的坚果是:杏仁
第八个热量最低的坚果是:西瓜籽
第九个热量最低的坚果是:黑芝麻
第十个热量最低的坚果是:松子
6小时前
离别式想念 1星
共回答了151个问题 评论
热量最低的坚果就是巴旦木,开心果最高的是松子,夏威夷果之类的,这种的话就要控制好量,不然的话可能会有脂肪肝或者吃多了油脂分泌过剩,对身体也不好,坚果是很好的饱和脂肪酸,适当的吃还可以保持体重呢,吃核桃还可以补脑,一般过年过节吃的多
4小时前
执着的依靠 1星
共回答了103个问题 评论
坚果热量从低到高排名:核桃、榛子、开心果、腰果、葵花籽、澳洲坚果、杏仁、西瓜籽、黑芝麻、松子等。
100g坚果热量排名:核桃646大卡、香榧61大卡、葵花子615大卡、开心果614大卡、榛子611大卡、杏仁578大卡、南瓜子576大卡、腰果5559大卡、白芝麻536大卡,莲子350大卡、栗子348大卡。
坚果这一类食物,现在是越来越受到人们的喜爱。很多人觉得经常食用一些坚果,不仅可以给机体补充能量,缓解疲劳的同时,还可以润肠通便,甚至有一些坚果还可以预防心脑血管疾病。
1小时前
回答问题
何乐不为什么意思
萬般皆是命
何乐不为和何乐而不为区别
请輸入等字
何乐不为 是什么意思啊
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