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汤圆米果是一种传统的中国汉族传统美食,通常在冬至、元宵等传统节日食用。下面是一份简单的汤圆米果的做法:
材料:
- 糯米粉 250 克
- 水 150 毫升
- 红豆沙 适量
- 糖 适量
- 芝麻 适量
步骤:
1. 将糯米粉放入碗中,逐渐加入水,搅拌均匀,直到没有干粉状。
2. 将搅拌好的糯米粉用手揉成光滑的面团,盖上湿布饧面 20 分钟。
3. 将饧好的糯米团揉成长条状,切成小块,搓成圆球状。
4. 将红豆沙分成适量的小球,用手压扁成薄饼状。
5. 将糯米球用手压扁,包裹住红豆沙,搓成圆球状。
6. 将做好的汤圆米果放入沸水中,煮至浮起即可捞出。
7. 在煮好的汤圆米果上撒上适量的糖和芝麻,即可食用。
温馨提示:
- 糯米粉的用量可以根据个人口感适量调整。
- 在搓糯米球的时候,可以适当加一些糯米粉,使其更加柔软。
- 在煮汤圆米果的时候,火候要适中,不要让水沸腾过于猛烈,以免煮烂。
17小时前
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