含有维生素C的食物有哪些

彈指間愛情 3个月前 已收到2个回答 举报
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琼莪娶袮 4星

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含维生素C的食物可分为蔬菜、水果、肉类，具体如下：

1.蔬菜

芹菜、白菜、西兰花、青椒、韭菜、苦瓜、毛豆、豌豆、西红柿等蔬菜中含有大量维生素C。

2.水果

水果中维生素C含量较多的有草莓、柠檬、橙子、橘子、柚子、猕猴桃等。

3.肉类

猪肝、鸡肝等动物内脏中含有少量的维生素C。

11小时前

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啊小帅哥 1星

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维生素C是好东西呢，含维生素C的食物那更是多了。红薯、鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子、青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花 、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜等等。你可不要错过了这些好食物了哦。

9小时前

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