多少爱恋 2星
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64千卡。
芒果是一种营养价值极高的水果,其含有各种维生素、矿物质和纤维素等有益元素,可以促进人体健康。芒果的热量不高,一般来说100克的芒果只含有大约64千卡的热量,这使得芒果成为了既健康又美味的选择。当然,根据芒果的不同品种和成熟程度,其热量会有所不同。如果您正在进行控制饮食热量的健康计划,我们建议您在摄入芒果时仍需注意量的控制。但总体而言,芒果作为一种健康食品,可以在提供营养物质的同时帮助满足您的美味需求。
14小时前
回答问题
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