肉丝蚕豆汤的做法

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欺骗的诺言 3星

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主要食材

蚕豆100克,肉丝200克

制作材料

鸡精4克,料酒15克,大葱5克,姜2克,花生油20克,香油5克。

制作方法

1. 将腌好的雪里蕻洗净,切末;

2. 鲜蚕豆洗净去皮,加工成蚕豆瓣;

3. 葱、姜洗净,切丝备用;

4. 坐锅点火放入清水,水开后倒入蚕豆瓣煮熟;

5. 将蚕豆捞出放入盘中;

6. 锅中倒油烧热,油温三四成热时,放入葱丝、姜丝、雪里蕻末煸炒;

7. 锅内加入料酒、鸡汤、鸡精,待锅开后改用微火煮五分钟;

8. 倒入蚕豆瓣,淋香油,盛入碗中即可。

21小时前

4

笑傲女人味 4星

共回答了483个问题 评论

步骤 1猪肉(不带皮)切成碎沫

步骤 2姜、蒜头、香葱或青蒜切沫

步骤 3锅里放油,放入姜、蒜头略煽香

步骤 4加入肉沫,略翻炒

步骤 5加入凉开水,大火烧开

步骤 6加入蚕豆,中火煮沸。如果喜欢吃烂些的蚕豆,就用小火多煮会,这样蚕豆就绵软啦!

步骤 7加入适量盐、鸡精。我还放了一些自己炸的猪油,这样更香。 装盘时放入香葱或者青蒜沫。

19小时前

36

夜幕刺青 3星

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水开放肉丝煮熟,加蚕豆煮开加盐鸡精白胡椒粉出锅

16小时前

22

僾祊祁 1星

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步骤1

瘦肉切成片,酱油➕胡椒粉(多)➕料酒(少)➕淀粉,搅拌均匀。腌15分钟入味

步骤2

蚕豆煮熟5分钟左右

步骤3

放入嫩豆腐

步骤4

放入肉片,可用淀粉勾芡。完成

12小时前

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