尐天要倖褔 4星
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柠檬的苦味大多来自於柠檬籽的苦素,不喜欢苦味的可以把籽去掉再泡
柠檬要怎么泡才不容易有苦味,其实,柠檬苦素是非常有益健康的,想要健康又要好喝,就要先了解苦味来源,柠檬苦素多存在于种子中,如果不喜欢苦就选用无籽柠檬,若用有籽柠檬请将籽去掉,就可以降低苦味,再使用上述资料中所教的冷冻方式,柠檬洗净后,擦干再放入干净塑胶袋中,冷冻两小时取出。
柠檬片泡水方法为:将柠檬切薄片,可以直接用温开水冲泡,建议温开水不要超过40度,避免破坏维生素C。虽然夏天大家都想喝冰饮,但是,为了身体健康,尤其有鼻子、气管过敏的朋友,正确饮用柠檬水才有助于改善过敏症状,千万不要喝冰饮,放凉后再饮用。
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