爺霸占伱 2星
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真。
真正的全麦面包是由全麦粉制成的,比小麦粉多了麸皮和胚芽这2种物质,因此,全麦面包富含膳食纤维、维生素以及蛋白质,饱腹时间会更久,还能控制血糖水平,抑制脂肪堆积。
很多假全麦面包,为了口感更好,加入了白砂糖、黄油或者人造奶油,会让面包的口感的确很好,更加细腻香甜,但这不是全麦面包,其热量、油脂含量不低,对于减肥不起什么作用。
5小时前
回答问题
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