吃三文鱼会长胖吗

孤独终日 2个月前 已收到1个回答 举报

歐羙鉽萢妞 2星

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少量的吃三文鱼是不会长胖的。三文鱼具有健脾暖胃的效果,同时它还可以补气补血,降低人体的胆固醇、血脂含量,能够有效地防止心脑血管疾病的出现。三文鱼当中所含有的脂肪是比较低的,而且热量也非常少,所以适当食用之后不会引发肥胖问题。

21小时前

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