红槐花的食用方法

臭卟崾臉 28天前已收到2个回答举报

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耶稣罩着 4星

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1.

红槐花撸下来,放入清水清洗,然后放入沸水焯1分钟,沥水备用。

2.

盆内磕入鸡蛋,用筷子一个方向打散,然后放入焯好的槐花、盐、味精和黑胡椒粉搅匀。

3.

锅内倒入适量油,烧热后倒入槐花蛋液翻炒2分钟,出锅即可。

13小时前

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红色槐花可以蒸熟以后直接食用，也可以凉拌吃，也可以搭配鸡蛋以及干辣椒爆炒等。槐花味苦，性平，无毒，槐花中含有多种维生素和矿物质，营养价值丰富。

槐花含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，具有较高的食用价值。槐花精油中含有丁香酚、苯甲醇、乙酸香叶酯、芳樟醇等物质。

红色槐花可以经过加工后做成花茶或者糕点。槐花里面是会含有比较丰富的微量元素，对于身体健康也是比较好，而且对于皮肤新陈代谢更加明显

11小时前

9

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