哭的好处什么

掏心给你玩 3个月前已收到1个回答举报

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不顾返镲 2星

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人在情绪压抑时，会产生对人体有害的生物物质，哭泣时这些有害的化学成分会随着泪液排出体外，从而有效降低有害物质的浓度，缓解紧张情绪。

通常哭泣后情绪强度会降低40%

5小时前

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