命数枯荣 2星
共回答了288个问题采纳率:91.2% 评论
跨越式跳高跳跃技巧:
斜线助跑,起跳腿全脚掌着地起跳,摆动腿上摆,手臂快速上摆,上体前倾,大腿靠胸,过竿后摆动腿内转下压,起跳腿高抬,摆动腿先着地,屈膝缓冲。
动作要点:助跑动作轻松、自然、有弹性,最后一步稍小,速度快;起跳迅速蹬伸髋、膝、踝关节,躯干伸展充分。
21小时前
回答问题
随风飘荡和随风飘扬的区别
愛伱的冲动
13岁女生跳高技巧
姐此生不嫁
随风飘拂词语解释
独秀胭脂泪
跳高训练方法女生
我会笑
随风飘动摇摆是什么词语
洛陌幽羽
跳高的技巧教学女生
小阿萌
随风飘扬的意思解释
五月的螃蟹
歌手安静十首经典歌曲
屁桃君
干净安静的歌曲
我用命爱
陈宝莲什么星座
说谎家
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
2天前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
前天 1个回答
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
2天前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
电影《搭错车》有哪几首歌
1个月前1个回答
黑色羽绒服怎么洗最好
15天前1个回答
橡皮树放家里养合适不
3个月前2个回答
耐克可以用小白鞋清洗剂吗
俞承豪为什么没新剧了
3个月前1个回答
时光与他恰是正好男女主第几集在一起
13天前1个回答
超迷你战士终极大结局
广州积分怎么获得
大家听了齐秦的《冬雨》和《花祭》有什么感受
2个月前1个回答