莴苣能吃吗

笨蛋硪想沵 1个月前已收到4个回答举报

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莴苣能吃，是常见的蔬菜，又叫春菜、生笋、青笋等。每100克莴苣含15大卡热量，碳水化合物为2.8克，热量较低。

适量食用莴苣可以为人体提供一定的水分以及营养物质。

1小时前

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莴苣能吃。

莴苣（学名：Linn.）是菊科，莴苣属一年生或二年生草本。高25-100厘米，茎直立，单生，基生叶及下部茎叶大，不分裂，倒披针形、椭圆形或椭圆状倒披针形，顶端急尖、短渐尖或圆形，无柄，圆锥花序分枝下部的叶及圆锥花序分枝上的叶极小，卵状心形，无柄。

21小时前

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莴苣肯定能吃呀。莴苣是蔬菜的一种，一般最常见的可以用它来炒肉，还可以利用它焯水后凉拌，味道很是清脆爽口，其叶子和肉也是可以煮汤吃的。

18小时前

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莴苣是一种可以食用的蔬菜。它是一种萝卜科植物，常被作为生菜或者沙拉的成分之一，口感清爽、多汁，具有一定的营养价值。

据悉，莴苣中含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸等营养成分，尤其是叶绿素含量较高，能够保持心血管、肠胃系统健康，促进新陈代谢，增强身体免疫力等功效。

14小时前

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