如何用微波炉烤羊排

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用料：

羊排500克

盐1勺

葱1根

姜8片

白胡椒粉10克

孜然1勺

辣子面1勺

步骤 1

羊排斩好泡冷水入锅，然后开火烧开，

步骤 2

撇去浮末

步骤 3

撇去浮沫后捞出备用

步骤 4

锅盛冷水，重新将羊排入锅，冷水入姜片，葱段，咸盐，胡椒粉入味，大火烧开，小火煮半小时。

步骤 5

煮好捞出晾凉备用

步骤 6

铝箔纸包好烤盘，用孜然辣椒面揉好羊排，摆好放入微波炉，中高火叮十分钟即可

17小时前

共回答了219个问题评论

做法步骤：

、羊排洗净沥干水，孜然、辣椒、咸盐拌均匀。

2、把调料均匀的撒在羊排上，不用腌，直接放微波炉烤。

3、两边各烤8分钟，主要看羊排的肉量，筷子能扎透羊排就熟了。

4、烤好的羊排油会流到盘底，只要把羊排捡出放另个盘子就好，椒香可口的羊排就烤好了。

15小时前

共回答了146个问题评论

1、将羊排用盐，烧烤酱，胡椒粉，料酒腌制二十至三十分钟; 2、在架子上铺上锡纸，将羊排平放之中; 3、撒入孜然并放入洋葱，用锡纸包好; 4、用微波烧烤40分钟，注:电功力一千五百瓦。

12小时前

共回答了54个问题评论

1、将羊排用盐，烧烤酱，胡椒粉，料酒腌制二十至三十分钟;2、在架子上铺上锡纸，将羊排平放之中;3、撒入孜然并放入洋葱，用锡纸包好;4、用微波烧烤40分钟，注:电功力一千五百瓦。

8小时前

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