吃桃胶什么时间吃最好

友谊闺密 1个月前已收到5个回答举报

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早上的时候最适合吃桃胶，因为早上的时候代谢比较旺盛，在这个时间段里吃桃胶能够起到促进消化的作用，而且还有利于胃肠对桃胶有效成分的吸收。

因为桃胶含有树脂成分，很难消化，为了使桃胶的有效成分溢出，所以尽量避免晚上服用，

14小时前

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桃胶最好在早上的时候吃好。桃花泪，就是桃胶，它是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质。广义上讲，杏树、樱桃树等蔷薇科植物分泌的胶状物也可以叫桃胶。将这些分泌物从树皮上剥下来晾干就是原桃胶，可以入中药，也可以简单加工后食用。

12小时前

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吃桃胶什么时间吃都很好，桃胶炖之前需要泡发，泡发以后烹饪的时间控制在半个小时左右，这种食物可以搭配牛奶、坚果、水果等一起吃。

9小时前

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一般在饭后吃好，

算是甜点了，桃胶刚从山里摘回来的外皮是干的，但里面都是湿的经过反复多天的晾晒，等桃胶晒干后就可以收起来了，晒干的桃胶是不易变质的。

吃的时候，再泡开洗净后，仍然如鲜活时一样，以前吃的农市乐的桃胶，可以做成各种甜品，可以炒食，可以凉拌，无论哪种做法都是非常爽滑可口的。

5小时前

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早上吃最好，为了让我们的身体能够充分的消化和利用桃胶，应尽量避免在晚上服用，会造成桃胶的功效大大下降和不易消化。

最好选择在早上这个代谢比较旺盛的时间服用桃胶，此时效果和吸收率都是最好的。

1小时前

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