鲫鱼炖豆腐什么时间吃最好

我是他男神 1个月前已收到3个回答举报

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“20-30分钟”

20-30分钟左右。鲫鱼豆腐汤煮的时间与鲫鱼大小、食材多少、火候等多种因素相关，一般建议用大火炖20-30分钟左右即可，若炖的时间过短，鲫鱼可能没有熟透，带有腥味；若是炖煮时间过长，鱼肉变老，口感变差，具体可以通过汤的颜色来判断，一般待炖至汤色浓白后即可关火。

1小时前

共回答了130个问题评论

鲫鱼炖豆腐是一道营养丰富的菜肴，最好在晚餐时食用。晚餐是一天中消化系统最活跃的时候，食用鲫鱼炖豆腐可以提供丰富的蛋白质和维生素，有助于身体修复和恢复。此外，晚餐后还有足够的时间进行消化，避免造成消化不良。

如果你想要在其他时间食用，午餐也是一个不错的选择，但要注意控制食量，避免过饱。总之，选择晚餐或午餐时食用鲫鱼炖豆腐，可以最大程度地发挥其营养价值。

21小时前

共回答了146个问题评论

鲤鱼炖豆腐炖二十分钟差不多就行，那时候豆腐入味了，鲤鱼汤也很鲜很好喝

18小时前

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