洳夢嘸痕 4星
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2-6年
通常头发的生长周期为2-6年,主要分为生长期、退化期、休止期。头发在正常状态下,1个月可以生长1cm左右,但并非恒定不变,其又受遗传及内分泌调控。同时根据人体新陈代谢不同,头发生长和脱落的周期不同
生长期:头发的生长阶段通常可以持续2-6年,90%-95%的毛囊处于生长期。此时可以多食用新鲜的蔬菜、水果、肉类等食物
5小时前
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