焖炖锅的正确做法

丨追风丨 3个月前 已收到2个回答 举报

溫存的想念 3星

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材料:排骨、鸡翅、土豆、红薯、胡萝卜

辅料:洋葱、大蒜

调料:焖锅酱汁

做法:1.首先把排骨和鸡翅冷水下锅焯水,再加入3克料酒去腥,冷水下锅才能更好焯出血水,大火煮开后把排骨和鸡翅焯水5分钟,把食材焯透后控水捞到温水中清洗干净;

2.焯水后的排骨和鸡翅放入一个碗中,再加入适量焖锅酱汁后抓拌均匀,然后腌制30分钟使食材充分入味;

3.腌肉的时间准备其它食材,胡萝卜、土豆、红薯全部切块,洋葱切成洋葱丝,大蒜切成蒜粒;

4.找一个合适的平底锅,锅内淋入少量植物油,把大蒜和洋葱丝均匀码放在锅内;

5.接着再把准备好的蔬菜码放在洋葱上方;

6.最后再把腌好的鸡翅和排骨码放在最上方;

7.要是最后想涮火锅吃可以在淋入适量酱汁,这样锅内的汤汁会更有味道;

8.接着把焖锅放在电磁炉上,开中火焖30分钟,30分钟后关火再撒入一把香菜点缀即可完成。

5小时前

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安冥於 1星

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排骨1000g

香葱120g

洋葱120g

姜片15g

香叶2片

八角2个

冰糖25g

生抽35g

老抽5g

黄酒30g

食用油35g

做法:

1.排骨洗净用冷水浸泡1小时以上泡出血水再仔细冲洗几遍,沥水,用厨房纸擦干水。

2.香葱切段,葱白葱叶分开切,洋葱切丝。

3.炒葱:不粘锅烧热倒入食用油,先加入洋葱小火炒到有点蔫,加入葱白炒到蔫后加入葱叶和姜片炒到葱大部分变得有些焦黄,加入香叶和八角稍微炒一下。把炒好的葱先夹出待用。

4.把排骨放入刚才炒葱的锅里煎到两面金黄,把煎好的排骨夹入炖锅中,加入黄酒、生抽、老抽和冰糖,倒入之前炒好的葱,加入没过排骨的开水,中火煮开后转最小火炖煮60分钟左右,最后开大火收汁,基本上是不用加盐了,咸度足够了

3小时前

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