补铁补血的最快方法是什么

东望信马归 4个月前 已收到1个回答 举报

青涩仙女 2星

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最好的办法是药食调理,可以通过吃动物血类、动物肝脏、桂圆、木耳、红枣、红糖等来补铁,家长还可以给孩子和淮菇甘末,对孩子的身体健康也有很大的帮助。

5小时前

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