什么食物含酶多

量版爱情 3个月前 已收到1个回答 举报
赞

感情单薄 3星

共回答了380个问题采纳率：92.2% 评论

含酶量较为丰富的食物有酸奶、纳豆等。酶可以有效的帮助人体消化食物，将摄入的食物转化为能量并促进机体吸收。此外酶还是人体重要的新陈代谢催化剂，是维持人体健康的重要元素。同时酶还拥有抗氧化的能力，且还拥有提升人体免疫力等作用。

11小时前

31
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com