晚上可以吃红薯吗

姐要变漂亮 3个月前已收到2个回答举报

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晚上可以吃红薯的。因为红薯含水量高，碳水化合物多，并富含钾质且素营养好，大部份人都喜爱食用。特别是老年人经常食用红薯，一能帮助消化、二能减肥、三能通便。

16小时前

妳旳命脈 1星

共回答了135个问题评论

不可以因为晚上吃红薯很容易消化不良

14小时前

24

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