梦雨思遥 4星
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炒焦米是以大米为主要原料,将大米炒制焦黄,散发香味后关火,用锅中余温继续烘,等放凉后装罐保存。
大米性味甘平,入脾、胃、肺经,营养较为丰富,炒焦米可以泡水饮用,也可以煮粥食用,具有健胃消食、涩肠止泻的功效。吃炒米好处是能降低血压,坏处是吃多容易胖。炒米含有大量的纤维素,摄入身体之后可以有效的促进身体内废物的排出,从而起到降低血压的作用。
9小时前
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