梦吱吱 3星
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普通蒸锅就行。
所需食材:新鲜鲈鱼1条,五花肉1小块,小葱1根,生姜1小块,蒸鱼豉油3勺,青红酒2勺,食用油适量。
制作方法:
第一步:把新鲜的鲈鱼清洗干净,接着在鱼身上切斜刀,将生姜切薄片,五花肉切片,小葱切段,接着给鱼身上倒一些青红酒,帮其做个全身按摩,随后将生姜片和五花肉塞进鱼的改刀位置,腌制3-5分钟。
提示:好多人在蒸鱼前,会用盐腌鱼使其入味去腥,其它这样做是不对的,鱼肉中的水分被盐逼走了,蒸出来的鱼又老又柴,而且腥味更重。因此,无论你蒸什么鱼,都不要在蒸之前加盐。
试试用青红酒给做个全身按摩,去腥保水,蒸出来的鱼肉更鲜嫩。此外,还要注意,处理鲈鱼时一定要把肚子里黑色的膜处理干净,否则鱼的腥味会比较重。
第二步:取蒸锅将水烧开,接着在鱼盘底部垫上几根筷子,把腌好的鲈鱼放在筷子上面,再和盘子一起,放入锅中开始蒸制。
蒸鱼一般要用大火,蒸制时间由鱼的大小而决定,一般控制在7-14分钟之间即可。
提示:在鱼和盘子之间垫上几根筷子,不让鱼盘子直接接触,这样既能让鱼受热更均匀,熟的更快,防止蒸制时间过长,而使鱼变老;另一方面是让鱼在蒸制过程中产生的带有腥味鱼汁流走,这样蒸出来的鱼就不会有腥味,更鲜美。
第三步:时间到后,将备好的葱丝铺在蒸好的鱼上面,淋入蒸鱼豉油,然后把锅烧热,加入适量食用油,烧至冒青烟时,将热油淋到鱼身上。一道鲜嫩多汁无腥味的清蒸鲈鱼就做ok啦。
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