赞 灼灼生华 3星
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男生变白的方法与女生一样，主要是要注意防晒，也可以用一些美白产品，注意饮食和介入一些医疗美容的有效手段。
第一要做好防晒，出门前要抹防晒霜，也可以做物理防晒遮阳伞、遮阳帽，暴晒之后也需要注意晒后的修复，避免了紫外线照射，减少紫外线照射之后的皮肤变黑。
第二个使用美白功能的产品，早晚可以用洗面奶，清洁干净以后，可以抹一些美白保湿的产品，偶尔可以配合像面膜护肤的用品，能够有效的改善黑色素的堆积，使皮肤变白，也可以用一些排毒养颜的产品。
另外就是在饮食上可以多吃一些富含维生素c、维生素e的食物，比如像西兰花、柠檬、猕猴桃等等，能够有效的能够抑制黑色素的合成，多喝牛奶或者用牛奶敷脸也有助于皮肤的变白。
21小时前
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