給伱皒的璦 1星
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面的热量高。米粉的热量是每百克产生240大卡的热量。而面粉每百克产生的热量是350大卡左右。但面粉的营养价值要比米粉高一些。。可以做成发酵食品。
11小时前
惔沬葒塵汨 1星
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米粉的热量高。米粉100g,有340就大卡热量米粉100g,有301可打卡热量,所以说米粉的热量要比,所以说血糖高的人尽量不要吃面粉。和含热量高的食物。
9小时前
休得缠绵 3星
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100克的米粉中含有的热量在349大卡左右,而100克面条热量有301大卡。因此米粉热量高于面条。而且面条属于碳水化合物遇水会膨胀,会产生极强的饱腹感,因此同等情况下,面条摄入量会少于米粉。因此对于减肥的人,面条更适合充饥。当然对于减肥的人群来说,不论米粉,面条都需要控制摄入量,可以根据自身的口味选择食物,然后进行体育锻炼。
6小时前
回答问题
粉丝和面哪个热量高
涐玩起
粉和面哪个热量高
妳的樣子
米粉和面条哪个更容易发胖
燈紅酒緑
面和粉哪个热量高一点
醉湎沉沦
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