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拉下旋球必须注意以下三点:
1、腿要下沉。打下旋球腿一定是第一位的,重心一定要下去,必须是一定要弯腿的,球越快腿越要往你下压,球的反弹就越大。
2、手往下引。腿下去了,手也要跟重心一块往下引,球越转手越要往下引,手往下引,向上力就越充分。
3、板形要亮开。在腿和手都到位的情况下板形也要亮开,只有这样,才能打到球的中下部,其次板形不能内扣,要横向打开。
22小时前
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