瑜伽怎么考证

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　　瑜珈教练认证协会考试分三个部分：　　

一是体位等级考试，工作人员会现场录像并存档；　　

二是教练基本功考试，考查讲解、示范能力，现场录像并存档；　　三是理论考试，考查瑜珈知识和生理结构知识。费用在2000元左右(单纯的考试费用,其余除外)。　　瑜伽（英语：yoga），源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我一如”的道理与方法。现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法，包括调身的体位法（参考瑜伽体位集）、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

17小时前

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