掩飾吶寂寞 3星
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八极拳是中华武术的瑰宝,也是实战中最厉害的拳种之一,八极拳以“刚、猛、硬”著称,而且在实战中注重发力,快脆迅猛,讲究“一拳之出可使敌倒地”。
而练习八极拳的过程当中需要一定时间的练习,这个过程也就是所谓的“练拳”。
下面我们就以笔者多年学习和实战经验为基础来详细介绍一下八极拳,希望能够给各位学习者带来帮助。
1小时前
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