浩气长存 2星
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减肥可以吃银耳汤,银耳汤中的银耳富含膳食纤维,银耳多糖,以及氨基酸和矿物质,可以促进胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而促进排便,缓解便秘,促进胃肠健康,维持健康体重,并且银耳汤还富含蛋白质、矿物质和多种氨基酸,营养价值不次于燕窝,所以减肥可以喝银耳汤。
11小时前
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减肥可以吃银耳吗
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