三文鱼皮如何去腥效果最佳 花销最少

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  倒入料酒去腥效果最佳  凉拌三文鱼皮  材料: 青瓜 1小条 番茄 2个 雪梨 1个 白芝麻 1大匙 盐焗 杏仁 10粒 三文鱼皮 200-250克 意式香脂黑醋 适量 姜片 三片 冰水 一大碗 调味: 盐,百里香叶,鲜薄荷叶,白酒或洋酒 做法: 1、三文鱼皮去鳞洗净,切成粗条备用。 2、锅内将水烧开,加入姜片及1瓶盖白酒,加入准备好的三文鱼皮,水再次烧开后关火,沥干鱼皮水分,去除姜片,放入准备好的冰水中,快速降温。 3、鱼皮降温后沥干水分,再以厨房纸吸干水分,于干净大碗内备用。 4、白芝麻炒香备用,盐焗 杏仁稍微压碎备用。 5、向鱼皮内加入1小匙盐,1/3白芝麻及1/3杏仁碎,2大匙香脂醋,洋酒1小匙,适量百里香叶稍微拌匀腌味。 6、青瓜、雪梨洗净去皮,切成粗条备用。 7、番茄洗净、去籽、切粗条备用。 8、取另一干净大碗,加入青瓜、雪梨、番茄粗条,加入1/3白芝麻及1/3杏仁碎,2大匙香脂醋,适量百里香叶拌匀。 9、最后将(5)跟(8)混合,洒上几片手撕的薄荷叶和剩余的白芝麻、杏仁碎,拌匀、摆盘即可食用。 小提示: 1、三文鱼皮鱼鳞较多,需仔细清理。 2、建议将鱼皮切成1.5×9cm 的粗条,便于食用。 3、煮三文鱼皮需控制好时间,防止煮得过烂,加姜及酒可去腥。 4、降温的冰水需为凉开水,沥干后食用不需再处理。 5、白芝麻、杏仁碎、百里香叶、薄荷叶均可提升味道。 6、三文鱼皮本身带有少量脂肪,以香脂醋凉伴可消除肥腻感,可作开胃菜或小食食用,冷藏效果更佳。 7、需冷藏贮存,并于24小时内食用完毕,确保卫生。

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