淚爲誰流 1星
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可以选择扣齿,每天早上起床的时候扣齿50下,然后产生的津液吞下去,就能够达到固齿的效果。
每天早晚刷过牙后,做15次闭口、鼓腮、漱口的动作,然后把舌头左右转动。这样就会使唾液分泌增多,达到清洁口腔、保护牙齿的目的。
18小时前
回答问题
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